Curso de Autossuficiência - Da teoria à Prática

Curso de Autossuficiência
Da teoria à Prática 

5 e 6 de Fevereiro 2022

Serra da Estrela-Portugal

Curso por Helder Valente e a
New School Permaculture  

Contacto: autossuficiencia22@gmail.com

Neste curso iremos falar sobre autossuficiência a todos os níveis tendo como base a produção da nossa alimentação, medicinas, habitação, energia, água pura e claro a parte das comunidades e social

Um curso onde os conteúdos sâo adaptados às necessidades das pessoas

Tendo como base o como produzir a própria comida e quais os cultivos mais fáceis e mais nutritivos Vamos falar em energia, como aquecer a casa da forma mais fácil e eficiente. Vamos falar de agua, como purificar e como ter agua da forma mais facil e pura Vamos falar de casa e abrigo, métodos de construção sustentáveis e design de casas

Iremos também falar sobre como aplicar a autossuficiência a pequenos espaços mesmo que a pessoa viva na cidade.

Também iremos falar de quais as medicinas mais importantes que podemos cultivar e as plantas selvagens comestiveis e medicinais Também iremos ter uma parte prática onde as pessoas vão poder por as mãos na massa O tipo de ensino que o Hélder faz é adaptado às necessidades dos alunos por isso as pessoas aprendem mesmo o que querem e precisam.

Os custos deste curso serão adaptados aquilo que a pessoa pode pagar e a pessoa escolhe conforme as suas possibilidades, desta forma uns apoiam os outros e não deixamos ninguém de fora.

Vamos falar também do social, como nos organizarmos em comunidade para uma autossuficiência mais fácil.

Contacto: autossuficiencia22@gmail.com

After Boom festival 2023

We are organizing an amazing Permaculture Festival

this August after Boom in the north of Portugal

Check out Permaculture Festival Festança

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I am a international permaculture teacher that dedicated my life to the sharing of solutions and methodologies for the creation of a more sustainable world using nature as reference and inspiration. Ive traveled to more than 50 countries learning from native people and sharing the most recent methods for a more sustainable lifestyle. One of my focus has been working with indigenous people and ive been traveling for 3 years in the high amazon of Peru and Brasil learnig from the largest forest of the world and the people that live there. My educational methods are based on participatory non formal education and that has been also a big part of my study, to find ways in wich students are at the same level as the teacher and we are all part together at the same level of the learning experience. I use a diversity of creative teaching strategies like games, role plays, theater, dynamizers, playtherapy and icebreakers to bring up the gifts that each participant have so that we can freely express our inner capacities.  

My goal is to have fun and to make ohers have fun with the learning process because the more relaxed we are and the more fun we have, the more we learn. 

This workshop will be about how can we aply permaculture and the way nature works in our day to day life.

We will look at what are our ecological challenges to regenerate the planet and what are the tools we can use for better results.

Climate change has been a central piece of human presence on the planet and there is still a long way for humans to live in total harmony with the environment. How can we create a shortcut and speed up a more of a low impact lifestyle that focuses on giving more to nature than what we actually take, both by planting forests, making organic gardens, cleaning the water, building natural houses and having natural energy systems.

We will also look at what are our limiting social dynamics to be able to work together and organize as groups and communities of people that support eachother with materials, products, medicines and basic needs to be able to generate bottom up solutions to the climate and social crisis we live in.

We will talk about non violent communication, deep listening, empathic presence, childlike observation and supportibe being.

Nature will be our guide on this trip and we will talk about the most important lessons we can receive from nature and the surounding environment, its patterns of energy flow, its self regulating expression and the deep healing connection we can create by being  part of it with our mind, body, soul and spirit.

The answers are all around us, we just have to observe deeply and pay attention with all our senses, opening up to this vision and presence will allow for all we need to come and to be nurtured by natures full presence

The aims are:

Recognize our limiting factors for integrating our "humanity"

Look into what we can improve as active members of this planet for an harmonic presence.

Provide tools for people to apply on their day to day life about sustainable lifestyles.

Share how nature works and the deep connection that can arise from that.

Inspire people to be more connected with their senses in a way that they can feel natures expressions and language.

Its all about the anthropocene and how we can tune in to nature and eachother so that our energy frequency can be adjusted to a new dimention of expression.

This is the direction...

Provérbios e ditados populares ligados à Agricultura mês a mês

 JANEIRO

Depois do natal os dias crescem um saltinho de pardal e no fim de Janeiro a quem bem contar, hora e meia lhe há-de achar.

Não há luar como o de Janeiro.

Quem em Janeiro lavrar tem 7 pães para o jantar.

Se queres ser bom alheiro planta alhos em Janeiro.

A lavoura de janeiro não a toques por dinheiro.

Sapato branco em Janeiro, sinal de pouco dinheiro.

Canta o melro em Janeiro temos neve até ao rolheiro.

Cebola ramuda com neves em Janeiro anuncia dinheiro.

Agua de Janeiro traz azeite ao olival, vinho ao lagar e palha ao palheiro.

Chuva em Janeiro e não frio, dá riqueza no estio.

Chuva em Janeiro cada gota vale dinheiro.

De flôr de Janeiro ninguém enche o celeiro.

Em Janeiro neve e frio, é de esperar ardor no estio.

Trovão em Janeiro nem bom prado nem bom palheiro.

Quem azeite colhe antes de Janeiro, azeite deixa no madeiro.

Em Janeiro seca a ovelha no fumeiro.

Frango em Janeiro vale um carneiro.

Mais vale laranja em janeiro que maçã de madureiro.

Laranjas em Janeiro dão que fazer ao coveiro.

No minguante de Janeiro corta o madeiro.

Janeiro quente traz o diabo no ventre.

Janeiro geadeiro nem boa meda nem bom palheiro.

Janeiro frio e molhado, enche o tulho e farta o gado.

Bons dias em Janeiro pagam-se em Fevereiro.

Bons dias em Fevereiro enganam o Homem em Fevereiro.

Janeiro e Fevereiro enche ou vaza o celeiro.

Da flor de Janeiro ninguem enche o celeiro.

FEVEREIRO

Se a fevereirinha (1fev) estiver a rir o inverno está para vir, se estiver a chorar o inverno está a passar.

Aproveite Fevereiro quem folgou em Janeiro.

Fevereiro quente traz o diabo no ventre.

Em Fevereiro chuva, em Agosto uva.

Fevereiro uma reça (sol) e um saraiveiro

Lua nova trovejada 30 dias é molhada

Ao Fevereiro e ao rapaz perdoa tudo o que faz.

Vale mais uma raposa no galinheiro que um homem em camisa em Fevereiro

Chuva de fevereiro vale por estrume.

Em Fevereiro enche a velha o fumeiro.

Quando nao chove em fevereiro nao ha bom prado nem bom palheiro

MARÇO

Em Março tanto durmo como faço

Março marçagão de manhã é Inverno e à tarde Verão.

Março ventoso, Abril chuvoso.

ABRIL

Em Abril aguas mil.

Em Abril queimas o carro e o carril.

Em Abril sacha e semeia que o céu te abençoa e te remedeia

MAIO

Em Maio queima a velha o talho. 

Maio frio e Junho quente, bom pão, vinho valente.

Em Maio queima-se a cereja no borralho.

O que não vem em Maio vem em Setembro.

Chovam 30 Maios e não chova em Junho.

Maio pardo (enevoado) Junho claro.

JUNHO

Sol de Junho madruga muito.

Se pelo S.Pedro vires uma azeitona conta com um cento.

Junho quente, Julho ardente.

Em Junho foice em punho.

JULHO

Julho quente seco e ventoso trabalha sem repouso.

Pelo Santiago (25) cada pinga vale um cruzado

Pelo Santiago pinta o bago e cada pinga vale um cruzado.

Se o inverno não erra caminho temo-lo pelo S-Martinho.

Por todo o mês de Julho o celeiro atulho.

AGOSTO

Queres ver teu amigo morto dá-lhe couves em Agosto. 

SETEMBRO

Setembro que enche o celeiro dá triunfo ao rendeiro.

Quem planta pelo S. Miguel (29) vai à horta quando quer.

Quem se aluga no S. Miguel não se senta quando quer.

Setembro ou seca as fontes ou leva as pontes.

Setembro molhado, figo estragado.

OUTUBRO

Em Outubro semeia e cria e terás alegria.

Em Outubro pegue tudo e recolhe tudo. 

Outubro sisudo recolhe tudo.

Outubro meio chuvoso torna o lavrador venturoso.

Quando Outubro for erveiro Guarda para Março o palheiro.

NOVEMBRO

Dos Santos (1) ao natal é inverno natural.

Pelo S.Martinho (11) semeia a fava e o linho.

Pelo S.Martinho abatoca o teu pipinho.

Em Novembro chuva, frio e sol e deixa o resto.

Pelo S. Martinho bebe o vinho e deixa a agua para o moinho. 

Se em Novembro ouvires trovão, o ano vai ser bom.

DEZEMBRO

No Natal tem o alho bico de pardal.

Pelo Natal sachao fava.

Quem vareja antes do Natal deixa azeite no olival.

Pelo Natal se houver luar sentate ao lar, se houver escuro semeia outeiros e tudo.

EXTRA

Como vires o faval assim espera o al.

Outubro lavra, Novembro semeia, Dezembro nasce.

Ramo curto vindima longa, ramo longo vindima curta.

Uma ovelha tinhosa faz todo o rebanho tinhoso.

Espirro de bode é sinal de chuva.

Cada cavadela cada minhoca.

Em anos de El Nino o inverno vem cedo

CLIMA

Manhã de nevoeiro tarde de sol soalheiro

Ruivas de manhã, chuvas à tarde.

Chuva que não acaba ao meio dia fica para todo o dia.

Nunca passou por mau tempo a chuva da primavera.

Chuva de verão e lágrima de puta cai ao chão e fica logo enxuta.

Depois do Natal saltinhos de pardal.

Nuvens em Setembro, chuva em Novembro, neve em Dezembro.

Quem planta no outono leva um ano de abono.

1. Janeiro, gear; fevereiro, chover; março, encanar; abril, espigar; maio, engrandecer; junho, a ceifar; julho, debulhar; agosto, engavelar; setembro, vindimar; outubro, revolver; novembro, semear; dezembro, nasceu Deus para nos salvar.

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